上星期三完成了為期4天 (20060402-20060405)，共18小時的身聲與即興工作坊。一天中不斷活動身體3至6小時，令肌肉痠痛的感覺留在身上好幾天，但從中得到的啟發及滿足感卻令我覺得更累也是值得的。
是次工作坊是澳門文化中心節目《有你舞我》第一回：松島誠 vs. 米高．史密加 的其中一個項目。工作坊的目標是經由對自體與環境的感知，令表演者更能掌握自己與當下的機動反應。進而激發動作潛能，享受即興創作之無限樂趣與可能性。
松島誠曾數度在澳門表演。曾習合氣道及能劇的他，舞姿風格獨特，還會以聲音配合動作，所以看過他演出的觀眾無不留下深刻印象。是次他主要負責工作坊中 “身聲” 的部份。其中最辛苦的可算是要我們幻想自己在一個立方體中舞動5分鐘。原來不停手不停腳地跳舞5分鐘，就算不用滿場跑，也會令人跳到氣喘想吐。不過我們親身嘗試過，再看了“誠哥”的高技巧示範後，對空間運用的概念有更多的領會。另外，他讓我們體驗到溝通可以是以說話，也可以是不發一聲，只是透過動作的方向及力度去傳遞訊息。
第一次來澳的米高，除了是位舞者，還主力教導動作分析及即興技巧工作坊。開始時他要我們用盡五官去感受環境(Feel the environment)，有人在地上滾啊滾，有人凝視房中各物件，更有人用舌頭去舔沙發! 跟著就要將感受聯想出動作(Associate)，我們各做各的，有人打坐冥想，有人練習武功，有人夢遊，也有人喝醉酒似的晃來晃去，大家像瘋人陶醉於自己世界般亂跳一通。接下來練習的用身體畫物件 (Draw the object you see)，模仿 (Imitate) 及反射 (Reflect) 讓我們繼續瘋癲下去。而米高不愧為專業導師，有他循序漸進的引導，讓我們逐漸掌握即興的技巧，瘋癲的我們最終也能修成正果。在臨近結束的練習中，大家就是簡簡單單地在舞台上行來行去也能組成一幅幅好看的構圖。作為總結的練習更儼如一個小型的舞蹈演出。看似隨意的獨舞、雙人舞或三人舞，實是相互配合了各自的動作，形成舞台的張力。最後結束時，大家也很滿意成果唷!
除了好的導師外，是次工作坊讓我有幸遇上一班好同學。沒有他們，上課的氣氛就不會如此投入融洽，工作坊亦會因此失色不少喔!
一眾同學在"誠哥"及Michael表演後來張大合照
旅遊蹤跡 (33)
Stella, 你參加的即興工作坊令我對舞蹈有深一層的了解， 而且原來舞蹈都可以這樣啟發的... ... 特別是米高教授的那部分好像很高深似的！ 我都同意有一班投入的同學會令學習氣氛更加好， 看來這次Stella不單得到了舞蹈上的啟發，還認識了可貴的朋友啊！ 舞蹈知識停留在小學土風舞的 Kewpy
Stella, 看到你的解說, 令我想到我們有一次fringe的工作坊也走進 "精神病院" 去呢! wuwu~~~ 有一點後悔呢! 看到你有好導師, 好同學, 而我? ...... 無話可說! 後悔放棄了, 因為那時有幾樣東西, 怕不專心去做每一樣事情, 但現在你看我這邊工作坊的效果?! 被拖了兩星期了, 而且有些朋友也有一段時間不見了, 其實有幾次回去也達成不了什甚, 早知我辛苦一 點, 走一些堂也來你這邊上課呀! 遺憾中的 Ieng
Dear Stella: 我認識的一些學表演藝術的朋友 也曾跟我說過當他們在上表演課程時 經常會被老師要求以肢體語言去呈現不同的訴求 看到你形容的那一段"Feel the environment" 如癡如狂的程度,絕非外人能夠道盡與體會~很棒! P.S:Stella是否變瘦了啊?臉龐消瘦了些呢~ 盼盼
Dear Stella, 我覺得舞蹈是一種情感或訊息表達 能參與其中一定比當觀眾的更投入 看到你和一群來自世界各地醉心舞蹈名師良友交流 真是十分寶貴的經驗,得益不少喔! ^___^ 恭喜你有如此愉快難忘的體驗! 對肢體語言十分技拙的孤木
Stella, 我同意你所說的,上課同學的默契是很重要的! 遇到好的同學,學習收穫會加倍~~* 我也曾經上過類似這些團體的活動, 不過,我的是屬於心理學方面,而妳則是舞蹈方面 那次,我參與的是關於情緒和催眠的心理團體, 很幸運的,遇上了很好的同學,讓我們活動進行的過程有意想不到的收穫!^-^ 我能夠明白stella參與活動所得到的感動... 很棒喔,原來澳門還是有這些藝文活動的.... 看來,我真的要對澳門改觀了說....^-^ cocofish
Stella, 真可惜啊,我們參加了同一個工作坊,卻不能碰上面, 否則我相信我這次得著一定更多. 不知道是自己性格問題,抑或你那班的同學真的好一點, 最可惜的是惟一認識的XO,卻顧著與男友如癡如醉, 我全程獨來獨往,像風如空氣,無人知道我為何而來,如何離開, 我試過主動跟同學討論一下,得到我卻祇是冷冷的 "是啊", "對吧", "或者啦",之後就別開臉,跟知道認識的人對話,留下我傻傻的 站或坐在旁邊期待下面的談話了,枉然的沉默..... 我再一次在想,這是環境影響性格,抑或性格影響環境呢.... 燕
Dear Kewpy, 原來Kewpy有跳過土風舞喔! 米高教授的即興舞蹈其實並不深, 但他要求學員多想及要投入. 妳說得對, 是次工作坊真的令我獲益良多! Dear Ieng, 其實我也覺得妳參加不到是次工作坊, 有點可惜。 不過那段時間妳真的很忙, 至少現在妳的創作品面世了, 太極比賽也獲獎, 沒有白費了妳的時間心機。 Dear 盼盼, 原來盼盼也有些朋友學表演藝術, 對, 真的要親身體會才能感受投入忘我的境界! 我的面龐瘦了嗎? 我想是照相角度罷了, 我的體重沒大改變呢! Stella
Dear 孤木, 謝謝! 是次經驗真的令我獲益良多! 孤木拍照時很會擺pose, 身體靈活, 肢體語言應該不會十分拙劣吧! Dear cocofish, 對對對, 上課遇到好同學感覺真的很棒! 澳門其實是有很多藝文活動的, 下次妳來到, 再跟妳介紹。 Dear 燕, 不能和妳一起上課, 真的有點可惜說! 其實我覺得不會是妳的性格問題, 妳跟每位老師其實只上一課, 而頭一課學員是沒有那麼快投入的, 我們工作坊A的人也要經過一兩課熱身, 才懂得投入互動, 而且我這班同學真的是很熱情的! 下次有機會參加一個時間長一點的工作坊, 我想妳會真正感受到當中的樂趣! Stella